タイに住んでみると

現在はタイを離れているので,タイに居た経験から考えたことなどを時々書いています。また,タイに行く機会があれば生の情報もアップしたいと思います。

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食べ過ぎ飲みすぎ

先週は日曜まで仕事が忙しかった。日本からの来客もあり,赤服のデモの影響を心配されたが,結局デモは延期され,客人も無事に日本へ戻った。

来客があると,だいたい飲みすぎ,食べ過ぎとなってしまうが,客人の帰った昨日の夜も,その延長で一人でゴクゴクのんでガツガツと食べてしまった。

今週末から,また一仕事,来客もあるので,週前半は少し控えないと,と思うのであるが,忙しいとどうしても,食べすぎになる。自己管理は難しい。

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